中心老师解答：我能理解您的感受，这确实是一个令人困扰的话题。有些人天生亲和力就比较强，如果同时是个善解人意、高瞻远瞩的人，那么身边的人遇到困惑前来倾诉是一件很自然的事，但是如何应对这样的事情呢？
首先，您要理清自己的界限。同学的事情，如果在您力所能及的范围内，能够帮助到他们固然很好，如果自己的时间和精力不允许，要果断说不，做“老好人”是丢失了自己，也帮不了别人，不管是在职场还是在生活中其实都是不受欢迎的。
其次，您的内在评价系统有待改善与调整。每个人的内心中都会有一个评价系统，有的人是外向性，有的人是内向性。外向性的人习惯于把别人给自己的评价当做是自己的价值感来源，随着别人评价的好坏而喜悲；内向性的人会在自己内心建立一个自我评价体系，虽然也参照别人的眼光，但更多的是自己为自己评价。而您之所以会害怕对方觉得您敷衍，说明在您的内心中，是极力的需要对方来肯定您的，通过对方对您的肯定，您才能够肯定您自己。
再次，学会感恩与接纳。其实，在生活中，我们也只会向自己信任的人倾诉的，如果有很多同学找您诉说他们生活中的困惑，说明他们在内心深处是信任您的，您应该为自己拥有好人缘而感到高兴。同时，您在和同学互动的过程中，能看到一些自己在以后的生活中需要注意的地方，这对于自己的成长也是很有利的，不用自己去亲自走过，就知道有哪些沟坎需要避免，而不是一味的看到这些事情耽误了自己的时间。
最后，要学会自我成长。学习是一个持续的过程，个人的成长更是如此。因为您的沟通和交流模式存在问题，所以才会为同学总是找您倾诉而烦心，如果您知道了正确的沟通和交流模式，那么和同学们之间的相处就会变的很顺畅，同学们会有选择性的和您倾诉他的烦恼和困惑，这样您就会既能拥有和谐的人际关系，又能不为这些事情所困，所以，自我的成长是一生的事，需要您不断的努力与进步，同时，请放心，我会在这个过程中一直陪伴您。
