焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
焦虑症是一种心理障碍，抑郁症是长期累积的一种压力性心理疾病，而焦虑症则是短暂性的，可能会随着问题的解决从而慢慢地好转。当然也有慢性焦虑和急性焦虑的区别，两者没有轻重之分，都是焦虑症的两种不同形式，如果都不及时处理，也会影响我们的健康！
急性焦虑：除了具备神经症的特征以外，还必须以惊恐发作为主要临床相。排除其他精神障碍，如恐惧症、抑郁症或躯体形式障碍等继发的惊恐发作；排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。
慢性焦虑：除具备神经症的特征外，还必须以持续的广泛性焦虑为主要临床相。排除甲亢、高血压、冠心病等躯体疾病的继发性焦虑；排除兴奋药物过量、催眠镇静药物，或抗焦虑药的戒断反应；排除强迫症、恐惧症、抑郁症，或精神分裂症等伴发的焦虑。
焦虑症并非无药可治，也不是什么药都可以治疗！作为一种心理障碍性的疾病，我们在处理时更多依靠的是自我控制的治疗，药物和外界环境都只能起到缓解作用，保持乐观的心态确实很傻，但确实也不难做到。对待任何事情都先保持乐观的心态，不要让焦虑情绪先入为主。
还有就是心理治疗。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等。
我们的心理状态大多时候对我们的健康都有这非常重要的作用，我们可以见到很多病危患者奇迹般地活过了医生说的最后存活时间，也看到过小病甚至健康的人早早的走向了生命的尽头，所以我们要保持一个积极的生活心态，尽量避免焦虑等消极情绪的影响。
