你就是你所做事情的累积,保持心智开放的习惯,别人才乐于教你,你才能接触丰富的观念,收集多元的信息,从而精进自己。
收纳空间,善待自己
日本作家高岛美里说:“你的办公桌,就是你工作的样子。”
美国明尼苏达大学的研究表明:桌面凌乱,会潜移默化地扰乱思维,让人无法集中脑力,做出正确决断,找到有趣创意。堆积的物品,也会让你觉得万事待办,从而倍感忧虑。
那么,为什么不养成收纳的习惯呢,让自己不慌不忙,有条有理。
先进行“断舍离”,移走和工作无关的物品,然后将文件按照待办顺序、重要等级编号,归入档案夹。再把书籍分门别类摆放整齐,小东西放入多层收纳盒。如果东西太多,设置一个桌面搁架,就可以延展纵向空间,提升储物能力。这样,桌子就会视野通透,整齐爽利,而你也能从容工作,平心静气。
你的办公桌,就是你的风水,舒适的环境,会构建明快的气场,让你心情愉悦思路清晰,工作自然顺利。你的办公桌,也是你的名片,展示着职业风范和工作理念。干净有序的桌子,让人觉得你办事有条不紊,懂得轻重缓急。
收纳空间,善待自己,这是我们要尽早养成的第一个工作习惯。
主动精进,挑战自己
管理学家柯维曾提出“高效能人士的七个习惯”,其中“积极主动”排在第一。主动,代表你有精进自己的愿景,有服务他人的思维。
职场中,很多人害怕主动承担难题,担心解决不了会自降身价。其实,难题才是你放手锻炼的良机。
你要做的,不是规避挑战,拈轻怕重;而是通过实战,修炼实力。
作家采铜曾说:“训练能力犹如训练肌肉,科学加量主动挑战,才能成效可观。”
好的成绩,更垂青于主动者。不躲在舒适区里,固步自封;才能跃迁到更高层面,游刃有余。主动,意味着担当和进取,也意味着提高你职场的“能见度”。一个既有责任感又有上进心的人,被老板发现后,当然会有收益。
主动精进,挑战自己,这是我们要尽早养成的第二个工作习惯。
心存正念,专注自己
心理学上有个修养心性的法则,叫做“正念”。意思是,你要采用正向的思维习惯,把意念聚焦在自己身上,将心思放在当下时空,不要随意评判,这样才能提升专注力,让内在智慧逐渐显现。
职场中,遇到不顺眼的同事,看到不妥当的做法,在所难免。别人的工作方式、工作理念,不可能全都让你满意。如果你一遇到看不惯的事,就满口怨言,满心郁闷,这种习惯,就会严重消耗心理能量,引发负面情绪,让你无法好好工作。
研究发现,如果个体能以“正念”的方式来工作,就可以节约20%~40%的时间,也更容易做出成绩。
不为他人所扰,才能不为烦恼所迷,聚精会神,才能提高效率。
当你心怀正念,平和专注,你的能力就会让人惊喜。
心存正念,专注自己,这就是我们要尽早养成的第三个工作习惯。
开放心智,升级自己
职场里,常会有人教你一些好经验。有些经验,乍一听,跟你的固有观念可能很不同。这时,你的态度,就决定了你能否学到东西。
你愿意倾听,别人才会传经送宝;你态度消极,别人也没义务教你。
《第五项修炼》一书中讲过一个心理学概念:习惯性防御。
意思是,一旦听到不同的观点,大脑就可能进入防御状态,把别人的“建议”解读为“质疑”,让你采取消极反应:怼人,或者不搭理人。
这会影响你习得新知识,也影响人际关系、团队效能。
那么,怎样打破这种防御呢?
保持心智开放的习惯,别人才乐于教你,你才能接触丰富的观念,收集多元的信息。这样,即使别人说错了,你也不失礼。如果别人说得对,你就有了新的知识储备,提高了认知效率,更能优化自己。而且,通过倾听和沟通,你也让别人获得了认同感,与他建立了信任,加强了你们团队的凝聚力,可谓一举多得。
开放心智,升级自己,这就是我们要尽早养成的第四个工作习惯。
优秀不止是一种行为,更是一种习惯。
习惯,就像是潜意识里内置的程序,左右你的言行,指引你的工作。
工作时,若你能收纳空间,创造清爽的环境;
心存正念,设定专注的心情;
开放心智,优化职业的方法;
主动出击,开辟精进的道路。
那么,这些习惯,就是你的底气,你的助力,帮你厚积薄发,日累月积,打造职场竞争力。如果你早点养成正确习惯,那你的成功,就不是偶然的概率,而是必然的结局。
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