为了拥有更好的人际关系，很多人都喜欢去学习提升自己的沟通技巧，学习说话之道。其实，他们中的一些人并不缺少沟通技巧和功夫，他们有很高的学历，很好的形象，口才也不错，对人彬彬有礼。
实际上影响他们人际交往的原因，是隐藏在内心深处的潜意识。潜意识包括一些根深蒂固的信念与价值观，这些底层的“堆积物”不经过清除和转化，是很难彻底改善他们的人际关系的。
有这么几种常见的潜意识里的观念，可能会影响我们的人际关系：
1.冷漠型——我真的不想靠近你，我对你没有兴趣。
特点：打心底里对别人冷漠、挑剔，总觉得别人不是自己喜欢的类型，不愿意和别人走近。即便与别人交往，一件小事都能引起Ta的不满和责备。因此，与Ta交往的人经常“压力山大”，说话行事也要小心翼翼。长此以往，身边愿意与之交往的人越来越少。试想想，谁喜欢经常和一个总是挑剔自己的人在一起？其实大多这一交际类型的人是完美主义者，对自己也是挑剔，冷漠，不会爱自己。
分析：一个对自己没耐心，缺乏爱心的人，是不会懂得如何去爱别人的。爱别人，要从爱自己开始。
2.保护型——请不要继续靠近我，我怕被你看透。
特点：这一类型的人往往给人的第一印象很好，亲和力很强，沟通力很强，很多人愿意与之接近。但当Ta们和别人的距离从一个陌生人变得越来越近，关系反而变得扑朔迷离了。为了不让别人看透自己，Ta们会莫名其妙地开始破坏关系，或者故意保持距离。因为Ta们认为自己的内在没有外表那么光鲜，害怕别人看清楚自己后会瞧不起自己。
分析：他们不需要隐藏自己，把自己保护起来。勇敢面对自己的恐惧，敞开内心，也就开始放下保护了。
3.自卑型——我想靠近你，但很怕被你看轻。
特点：对自己不满意，总觉得自己不如别人，没有别人聪明，没有别人好看，心里很害怕遭到别人的拒绝，很怕看到别人失望和瞧不起的眼神。对于别人的反应特别敏感多疑，别人本来是一句简单的话，他会听出话里有话。别人本来一个简单的眼神，他会加上很多自己的解释。最终这种自卑型的人会选择把自己藏起来，远离人群，保护自己，尽量让自己少受到“伤害”。
分析：“外面没有别人，只有你自己”。所有对别人的评价与解释都来自你的内心，都是你自己的投射。放下这些评价和解释，会让你接受彼此靠近的感觉。
4.迷失自我型——要不要靠近你，到底我是谁？
特点：这一类型的人一般不太接受自己本来的性格，比如自己是内向的，但心里总觉得自己要是外向该有多好。因此Ta们总是不停地去参考别人的标准，看别人如何去说话，谈什么样的话题，想去学习和模仿，但刻意模仿的东西却不能完全融入到本来的性格中。
分析：他们需要看到自己的与众不同之处，释放自己的性格能量。接受自己的性格，让自己的性格弱点自动转化成优点，这样就能在人际交往中让自己的人性之光闪耀，找到自我，让自己越来越有独特魅力。
每个人都不是十全十美的，你的内心有哪些“心魔”呢？看透自己的内心，清除潜意识里的“思想垃圾”，才能让自己的人际关系更和谐。